Publié il y a 1 seconde
Seniors : un état d’esprit positif améliore la mémoire et la marche
On répète souvent que vieillir, c’est perdre, point final. Pourtant, une étude américaine récente nuance fortement ce récit. Elle montre…
Publié il y a 2 heures
Pourquoi certains sont écrasés par un rhume, et d’autres s’en sortent presque indemnes
Deux personnes partagent le même bureau, la même poignée de porte, le même air. Trois jours plus tard, l’une s’écroule…
Publié il y a 7 heures
Pollution de l’air et stress : la détresse psychologique augmente
La pollution de l’air n’abîme pas seulement les poumons. Elle s’associe aussi à une santé mentale plus fragile, avec plus…
Publié il y a 12 heures
Phtalates et fertilité : l’ANSES appel à un règlement CLP plus strict en 2026
Dans nos maisons, les plastiques souples, certains polymères et des adhésifs peuvent contenir des phtalates. Cette exposition du quotidien pose…
Publié il y a 13 heures
Réinitialiser son sommeil avec un seul geste simple : l’heure de réveil fixe
Vous vous couchez tôt, puis tard, puis tôt encore, et votre sommeil se dérègle comme une montre mal réglée. Le…
Publié il y a 24 heures
SuperAgers : le secret des séniors de plus de 80 ans dont le cerveau reste très jeune
Avec l’âge, la mémoire baisse souvent, et c’est une inquiétude banale, sans être une fatalité. Pourtant, certaines personnes de plus…
Publié il y a 1 jour
Trouble d’achat compulsif : acheter n’importe quoi touche aussi les hommes que les femmes mais les paniers différents
Acheter pour se calmer, puis regretter, cacher, s’endetter. Une étude clinique récente montre que la perte de contrôle frappe les…
Publié il y a 1 jour
Parkinson : des indices supplémentaires d’un commencement de la maladie dans l’intestin selon cette étude
Et si le premier chapitre de la maladie de Parkinson ne s’écrivait pas dans le cerveau, mais dans le ventre…
Publié il y a 1 jour
Troubles bipolaires, dépression, schizophrénie : l’appelle à intégrer l’activité physique dans les soins psychiatriques
Et si une partie du traitement psychiatrique manquait encore, alors qu’elle est simple, sûre, et souvent gratuite ? En mars 2026, des…
Publié il y a 2 jours
Traiter les troubles du sommeil tôt : un geste de prévention pour l’hypertension et le cœur
Beaucoup de gens banalisent l’insomnie, les ronflements, ou les réveils répétés. On s’y habitue, on compense au café, on « tient ».…
Publié il y a 2 jours
Pourquoi les femmes vivent plus longtemps que les hommes , mais pas toujours en meilleure santé
Dans presque tous les pays, les femmes vivent plus longtemps que les hommes. Elles atteignent plus souvent 80, 90 ans,…
Publié il y a 2 jours
Vieillir en bonne santé : ce que l’on met dans son assiette à 40 ans compte à 70 ans
À 40 ou 50 ans, beaucoup se préoccupent de leur poids, de leur tension ou de leur cholestérol. On pense…
