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Vous marchez vite, le téléphone vibre, la tête tourne encore autour de la journée. Puis vous vous arrêtez enfin devant…
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Tabac et démence : ce que révèle l’axe poumon-cerveau
Selon une étude publiée en 2026 dans Science Advances, le lien entre tabagisme et déclin cognitif pourrait passer par un…
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Une alimentation végétale de qualité diminue le risque de démence
Manger plus végétal ne suffit pas toujours. Selon une étude publiée en avril 2026 dans Neurology, une alimentation végétale de…
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La ménopause précoce est l’entrée en ménopause avant l’âge de 40 ans. Selon les spécialistes, les antécédents reproductifs devraient être…
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Gérer l’hypertension nocturne : 6 habitudes à adopter le soir
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Éviter les pics de glycémie : à quel moment manger des aliments sucrés
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Allaitement : moins de prise de poids dans les années qui suivent
Une donnée simple change le regard sur le poids après grossesse. Selon une large étude norvégienne, allaiter au moins trois…
