Publié il y a 4 heures
Risque de démence : bouger plus, s’asseoir moins, mieux dormir
La démence touche environ 55 millions de personnes dans le monde, et ce nombre pourrait fortement grimper d’ici 2050. Face…
Publié il y a 5 heures
Maladies chroniques : marcher plus réduit les risques, mais ne compense pas totalement la sédentarité
Une vaste étude américaine montre que marcher davantage réduit le risque de nombreuses maladies chroniques liées au temps passé assis,…
Publié il y a 10 heures
Oméga-3, inflammation et santé mentale : une aide dans des cas précis mais pas une solution miracle
Depuis quelques années, les oméga-3 ont gagné une place centrale dans la discussion sur la santé mentale. Des chercheurs, dans…
Publié il y a 14 heures
Démence : un simple test sanguin lié au microbiote intestinal pour prédire le déclin cognitif ?
Des chercheurs britanniques ont identifié des marqueurs sanguins liés au microbiote intestinal capables de distinguer des troubles cognitifs très précoces.…
Publié il y a 15 heures
Obésité : des risques différents chez les hommes et les femmes
L’obésité est une maladie chronique, mais ses complications ne suivent pas toujours la même route selon le sexe. Le cœur,…
Publié il y a 1 jour
Douleur lombaire du matin : pourquoi elle est pire et comment l’éviter
Vous ouvrez les yeux, puis tout se fige au premier mouvement. Le bas du dos tire, pique ou semble verrouillé,…
Publié il y a 1 jour
Pourquoi aimons nous colporter des ragots et parler dans le dos. Pas toujours mauvais selon ces études
Parler de quelqu’un en son absence passe souvent pour un geste mesquin. Pourtant, la réalité est moins simple, parce que…
Publié il y a 1 jour
Stréssé? Arrêtez-vous et sentez une fleur pendant 30 secondes aidera votre esprit
Vous marchez vite, le téléphone vibre, la tête tourne encore autour de la journée. Puis vous vous arrêtez enfin devant…
Publié il y a 2 jours
Tabac et démence : ce que révèle l’axe poumon-cerveau
Selon une étude publiée en 2026 dans Science Advances, le lien entre tabagisme et déclin cognitif pourrait passer par un…
Publié il y a 2 jours
Une alimentation végétale de qualité diminue le risque de démence
Manger plus végétal ne suffit pas toujours. Selon une étude publiée en avril 2026 dans Neurology, une alimentation végétale de…
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Symptômes de la préménopause : 10 signes plus fréquents que les bouffées de chaleur
Les bouffées de chaleur sont peut-être l’un des symptômes de la préménopause le plus connu mais elles ne sont pas…
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Ménopause avant 40 ans : risque de pathologie cardiaque au cours de la vie
La ménopause précoce est l’entrée en ménopause avant l’âge de 40 ans. Selon les spécialistes, les antécédents reproductifs devraient être…
